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愛媛県松山市の美容室ROUTE(ルート)

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ジム通い始めました!!

ジム通い始めました!!

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こんにちは。酒井です。

今年の年明けくらいから、じわじわ体重が増えてきたのでいよいよ絞らなきゃなーってくらいになったのでジムに通い始めました。

体重増えては落として増えては落として。食事管理だけで、なんとかやってきたのですが、、

てか。

何回これ繰り返すの?wこの体重の増減w学習能力ないのかよw

この増減の繰り返し、、意味あんのかよ!!

ってなったので重い腰を上げてジムに通うようにしました。(まだ1ヶ月くらいしか行ってないけど。通ってますとか言えるレベルじゃないけど。)

とりあえずは急にやりすぎて怪我をしてもいけないので週2回のジムって決めてスタートです。

 

で、、

 

思い返すと、

過去のデブの時から痩せるまでがあったな。

 

こんな感じです。

サラダダイエッター酒井。

https://route-house.com/route/sakai/9619/

まじ太ってたなwパンパンでやばいので、もうこうはなってはいけないのですね。

 

 

というわけで、行ってきました。

感染症対策の影響もあって間隔をあけてますね。

僕はいつもランニングを5キロ走ってから筋トレを始めます。

 

サッカーやってたので下半身はなんとなくしっかりしてるのですが上半身はカスみたいな身体なので追いこんでます。

なんともきつそうな顔というか、、

やばい顔してるなwきもいw

めっちゃきついです。身体なまりすぎてひどいw

 

通いつめてきっちり身体仕上げていきます。

頑張るぞーー!!!

 

では、失礼します。

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